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2019.03.12

アーユルヴェーダのお話とランチ会 ★要予約

アーユルヴェーダは、5千年前のインドで発祥した伝統医学です。
「死ぬまで健康で幸せに生きる」ことが、アーユルヴェーダの目的です。
最近なんだか疲れやすい・・・調子は良くないが、医者に行くほどでもない・・・
というようなことは、アーユルヴェーダの得意分野。
食事やちょっとした生活スタイルの見直しで改善されることがほとんどです。
当日は、まずアーユルヴェーダにおけるご自身の体質を知り、
体質にあった食事、日々の過ごし方、季節の過ごし方などを学びます。

日時:2019年04月06日  11:00〜14:00 (10:50開場)
場所:インド料理 るびな ばいざべい
料金:4500円 (季節のおいしい菜食フルコース付き)
講師:Jiva Japan Ayuruveda 文分 千恵先生

★要予約です。お電話かメールをお願いします。

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